air-and-exercise 是什么意思

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air-and-exercise/eər ənd ˈɛksərsaɪz/

空气与运动 · 课程内容

在英语教学中，指一种结合呼吸训练和身体活动的教学方法，常用于提升学生注意力、放松身心、增强课堂互动。

💡 实例
老师在课前让学生做“air-and-exercise”，一边深呼吸一边做简单的伸展动作，帮助大家集中精神，进入学习状态。