正T是日内交易中最核心的操作手法，通过先买入后卖出来赚取当天的差价利润。掌握正T技巧，你可以在持股不动的基础上，每天多赚一份收益。
正T，全称正向T+0交易，是指投资者在当天先买入某只股票，然后在当天卖出之前持有的相同股票，从而赚取日内价格波动的差价收益。
由于A股实行T+1交易制度（当天买入的股票当天不能卖出），正T操作的前提是你手里已经持有这只股票（底仓）。当股价盘中下跌时，你低位买入更多，等股价反弹后卖出之前持有的等量股份，实现"低买高卖"在同一天完成。
手上必须有该股票的底仓（至少100股），否则无法完成卖出操作。
先买后卖 → 低吸高抛 → 赚取差价。与反T（先卖后买）方向相反。
利用盘中波动，在相对低位加仓，反弹后T出，降低持仓成本，增加当日收益。
正T操作看似简单，但需要精准的时机把控和严格的纪律。以下是标准操作流程：
在开盘前或开盘初期，通过技术分析（如均线、布林带下轨、前低支撑等）判断股价可能出现的日内低点。正T最好在股价处于上升趋势或震荡区间时进行，不要在单边下跌趋势中盲目抄底。
当股价回调至支撑位附近，出现企稳信号（如分时图放量止跌、K线收出长下影线、MACD底背离等）时，果断买入。买入数量建议不超过底仓的1/3或1/2，避免满仓被套。
买入后立即设定卖出目标价。一般以1%-3%的差价作为目标，或者根据压力位（如前高、均线阻力、布林带上轨等）设定。日内交易不宜贪心，见好就收。
当股价反弹至目标价位，或出现滞涨信号（如分时图量价背离、上影线、MACD顶背离）时，立即卖出之前持有的等量股票。注意：卖出的是你之前持有的底仓，而不是当天买入的股份。
收盘后记录本次正T操作的买入价、卖出价、成交量、差价收益以及盈亏情况。分析成功或失败的原因，不断优化你的T+0交易系统。
正T操作成功的关键是：买在相对低位，卖在相对高位。不要追求买在最低、卖在最高，那是不可能的。只要每次赚到1%-2%的差价，长期复利效果非常惊人。
不是所有股票、所有行情都适合做正T。以下是正T操作的最佳场景：
| 场景 | 适合程度 | 说明 |
|---|---|---|
| 震荡行情中的个股 | ★★★★★ | 股价在箱体内反复波动，每天都有明显的低吸高抛机会。 |
| 上升趋势中的回调 | ★★★★☆ | 大趋势向上，日内回调是买入机会，反弹后T出，胜率较高。 |
| 横盘整理的个股 | ★★★★☆ | 股价在窄幅区间内波动，适合反复做T，积少成多。 |
| 利好兑现后的震荡 | ★★★☆☆ | 利好公布后股价冲高回落，可在回落低位买入，反弹T出。 |
| 单边下跌行情 | ★☆☆☆☆ | 不建议做正T！下跌趋势中买入容易被套，T不出去反而加重亏损。 |
| 尾盘跳水行情 | ★★☆☆☆ | 尾盘买入第二天反弹再T出属于隔日T，但风险较高，需谨慎。 |
以下通过一个具体案例，完整演示正T操作的全过程：
背景： 某科技股（假设代码000XXX）处于震荡上升趋势，你持有1000股底仓，成本价15.80元。
操作过程：
结果分析： 通过这次正T操作，你成功赚取了200元的日内差价（500股 × 0.40元）。与此同时，你的持仓成本从15.80元降低至15.60元（因为你在低位买了500股但没留在手里，实际降低了整体成本）。如果当天不做T，你只能看着股价坐过山车，没有任何收益。
实战中要考虑佣金和印花税成本（目前A股印花税单边征收0.05%，佣金通常在万分之2.5左右），差价太小的话可能不够覆盖交易成本。一般建议差价至少要在0.5%以上才值得操作。
看到股价拉升就追进去，结果买在日内高点，T不出去反而被套。正T必须是低位买、高位卖，不是追涨杀跌。
卖出后股价继续大涨，心态失衡，忍不住又追高买回，导致成本抬高。正T卖出后如果股价继续涨，应该放弃当天操作，不要追回。
一天做很多次T，手续费累计很高，而且容易因为疲劳做出错误判断。建议每天最多做1-2次正T，保持专注。
在单边下跌趋势中做正T，买入后股价继续下跌，被迫持有过夜，第二天可能亏更多。一定要分清趋势，顺势而为。
正T最大的风险是：买入后股价没有反弹，反而继续下跌，导致你当天无法T出（因为当天买入的不能卖出），被迫持有更多仓位过夜，面临隔夜风险。所以正T一定要控制仓位，并且设置严格的止损。
使用分时图的量价关系、MACD的背离信号、布林带上下轨、KDJ超买超卖等指标来辅助判断。例如，当股价触及布林带下轨且KDJ在20以下形成金叉时，是较好的买入时机。
正T操作不能只看个股，要关注大盘指数和所属板块的走势。如果大盘正在跳水，个股很难独善其身，此时做正T风险极大。反之，如果大盘企稳反弹，个股也会跟随，正T的成功率会提高。
在支撑位下方挂买单（比如当前价15.55，你挂15.50），在压力位下方挂卖单（比如当前价15.95，你挂16.00）。这样不需要时时盯盘，成交了就是好价格，不成交也不追高。
不要一次性把所有底仓都用于做T。建议每次使用底仓的1/3或1/2进行T+0操作，留有余地。如果判断失误，还有机会在其他位置补救。
初学者可以先从模拟盘练习正T操作，或者先用100股小仓位练习。当你连续一个月正T胜率超过70%时，再逐步加大仓位。记住：做T的目的是降低成本、增厚收益，而不是赌博。