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reorientation/ˌriːˌɔːrɪˈɛntʃən/
再定向 · 心理过程
指个体在经历重大生活变化后,重新调整自己的认知、情感和行为方向,以适应新环境或新状态的过程。

🧠 定义

  • 一种心理调整过程
  • 常发生在人生转折点
  • 帮助适应新环境

🧠 应用场景

  • 升学或就业变动
  • 搬家或换工作
  • 经历创伤或重大事件
💡 实例
小李刚从学校毕业,进入职场后感到迷茫,通过心理咨询逐步完成了“reorientation”,找到了新的方向。