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scrooch 是一个英式英语中的非正式动词，意思是“缩起、蜷缩”或“退缩”。它通常用来描述某人因为害怕、尴尬或不情愿而身体或行为上的退缩。
他一看到老师就赶紧 scrooch 了一下，好像想躲起来。
她被问到问题时，脸红了，然后 scrooch 起来，不敢看别人。
这个词多用于口语中，尤其是在描述一个人因紧张、害羞或恐惧而表现出的肢体语言时。