📖 顾老师词典
📧 反馈邮箱
首页
/
心理学
/
calm center
calm center
/kæm ˈsɛntər/
平静中心 · 心理学概念
指人在情绪稳定、内心平和时的心理状态。在心理学中,它常被用来描述一个人在压力下仍能保持冷静、理性思考的能力。
🧘♂️ 定义
一种心理状态
强调内心的平静与专注
有助于提升决策能力
🧘♀️ 应用场景
面对压力时保持冷静
提高专注力和效率
改善人际关系
💡 实例
小李在工作中遇到难题,但他没有慌张,而是深呼吸,让自己进入“calm center”状态,最终顺利解决了问题。