adjust oneself to

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释义与解析

adjust oneself to 是一个常见的英语短语，意思是“使自己适应（某人或某事）”。它通常用于描述一个人在面对新环境、新情况或新挑战时，努力调整自己的行为、态度或生活方式。

这个短语常用于正式或半正式场合，也可以用于日常对话中。

例句：She had to adjust herself to the new culture quickly.
她必须迅速适应新的文化。

例句：It took him a while to adjust himself to the fast-paced work environment.
他花了一段时间才适应快节奏的工作环境。

例句：Children often need time to adjust themselves to school life.
孩子们通常需要时间来适应学校生活。

“adjust oneself to”强调的是“自我调整”的过程，通常暗示着一种主动的努力。它不包括被动接受或完全改变，而是指在保持自身特点的同时，进行适度的适应。

注意：这个短语不能直接接“to + 名词”，如“adjust yourself to change”是错误的，应改为“adjust yourself to the change”。

“adjust oneself to”听起来有点正式，但如果你是在说“我得适应一下这个新工作”，那也可以说成：“I need to adjust myself to this new job.” 简单又自然。

有时候人们也会说：“I’m trying to adjust to the new routine.” 这种说法更贴近日常交流。

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