📖 顾老师词典
📧 反馈邮箱
首页
/
心理学术语
/
ayness
ayness
/ˈeɪnəs/
“无我”状态 · 心理学与哲学概念
指个体在意识中完全摆脱自我中心、进入一种纯粹观察和体验的状态,常见于冥想或深度专注时。这种状态有助于提升自我认知和情绪管理。
🧠 定义
一种心理状态
强调“无我”的觉察
常出现在冥想或专注练习中
🧠 应用场景
冥想训练
情绪调节
提高专注力
💡 实例
小李在练习正念冥想时,突然感受到一种“没有自我”的状态,这就是所谓的“ayness”,让他感到前所未有的平静和清晰。
友情链接:
noninitial是什么意思?顾老师词典课堂讲解
|
ensnarl是什么意思?顾老师词典课堂讲解
|
peripatetic是什么意思?顾老师词典课堂讲解
|
common control equipment 是什么意思
|
brazed pipe 是什么意思
|
has是什么意思?顾老师词典课堂讲解
|
cheilitis是什么意思?顾老师词典课堂讲解