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心理学
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confi-dence
confi-dence
/ˈkɒnfɪdəns/
自信 · 心理状态
指一个人对自己能力或判断的坚定信念,是心理健康和成功的重要因素。在课堂上,老师常常鼓励学生培养这种内在的力量。
🧠 定义
一种内在的心理力量
对自己能力的信任
影响决策和行动
🧠 应用场景
考试前的自我激励
面对挑战时的勇气
建立人际关系中的信任感
💡 实例
小红在演讲前感到紧张,但她深呼吸,告诉自己“我能行”,这就是自信的表现。有了它,她最终顺利完成了一场精彩的演讲。