带你轻松搞懂“995”工作制的来龙去脉！
“995”工作制是指每天早上9点上班，晚上9点下班，每周工作5天的工作制度。这种模式在一些互联网公司中较为常见，但其实它并不符合中国《劳动法》的相关规定。
很多小伙伴可能觉得“995”听起来很“牛”，但实际上它对员工的身体和心理健康都有很大的影响。顾老师建议大家要合理安排时间，保护好自己的权益。
根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
而“995”制度每天工作12小时，每周工作60小时，明显超出了法律规定的范围。如果企业强制执行“995”，员工可以依法维权。
如果你所在的公司有“995”制度，别急着忍耐，先了解一下你的权利。你可以通过以下方式来应对：
记住，工作是为了生活，而不是让生活被工作压垮！
很多人以为“995”是“努力奋斗”的象征，但事实上，它更像是一种“剥削”的代名词。顾老师在这里提醒大家，不要被所谓的“奋斗文化”所迷惑，真正值得追求的是高质量的生活。
如果你正在经历“995”，不妨试着调整一下节奏，找到属于自己的生活方式。