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强忍情绪 · 情感表达
指一个人试图压抑自己的情绪,尤其是悲伤、愤怒或激动的情绪,不让它表现出来。常用于描述在压力下保持冷静或克制的场景。

💭 定义

  • 压抑情绪的表现
  • 不表达内心感受
  • 常见于尴尬或紧张场合

💡 应用场景

  • 面对批评时强忍怒气
  • 听到伤心事后装作无动于衷
  • 在公开场合控制情绪
🌰 实例
她听到前男友和别人在一起的消息,虽然心里难受得不行,但还是努力把眼泪憋回去,假装若无其事。